1 serving (20 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 96.4 g | 123% | |
| Gesättigtes Fett | 72.3 g | 361% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1807.2 mg | 78% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.2 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 24.1 g | 86% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 24.1 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.5 mg | 9% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 602.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chammanthi Podi
Chammanthi Podi ist eine aromatische südindische Gewürzmischung, traditionell hergestellt aus geröstetem Kokosnuss, Linsen und einer Vielzahl von aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und roten Chilis. Ursprünglich aus Kerala stammend, kann dieses vielseitige Pulver deine Mahlzeiten aufwerten und eine einzigartige Knusprigkeit und eine Explosion von Aromen bieten. Reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit gesunden Fetten aus Kokosnuss, kann Chammanthi Podi deine Gerichte verbessern, während es essentielle Nährstoffe liefert. Perfekt als Gewürz für Reis, Dosa oder Idli, bietet es einen verlockenden Geschmack der lebendigen Küche Keralas. Genieße seine kräftigen Aromen und erfreue dich an seinen gesunden Eigenschaften!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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