1 serving (85 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 583.3 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125.0 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 138.9 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Challah
Challah ist ein traditionelles jüdisches Brot, bekannt für seinen reichen, leicht süßen Geschmack und sein schönes geflochtenes Aussehen. Aus einfachen Zutaten wie Eiern, Mehl, Wasser, Hefe und nur einer Prise Zucker hergestellt, wird es häufig während des Shabbats und an Feiertagen genossen. Dieses weiche und luftige Brot zeichnet sich durch eine goldene Kruste aus, dank des aufgetragenen Eiüberzugs vor dem Backen. Obwohl es Kohlenhydrate und Zucker enthält, liefert es auch eine Protein- und Eisenquelle aus den Eiern. Bekannt für seine tiefen kulturellen Wurzeln, ist Challah nicht nur eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit, sondern auch ein Symbol für Einheit und Tradition.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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