1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chai-Pudding
Chai Pudding ist eine köstliche Fusion von Aromen, inspiriert von den wärmenden Gewürzen des traditionellen Chai-Tees. Hergestellt mit cremiger Kokosmilch, Chiasamen und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Zimt, Kardamom und Ingwer, bietet dieser Pudding eine reichhaltige, samtige Textur, die sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, bieten Chiasamen eine Fülle an Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen, wodurch dieses Dessert nicht nur ein Genuss für deinen Gaumen ist, sondern auch eine gesunde Option mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Genieße ihn als Snack oder Dessert und koste mit jedem Bissen die Wärme des Chai!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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