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Chai

Chai

Beverage

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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120
Kalorien
4.0
Protein
22.0
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
120
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 10.0 mg 3%
Natrium 50.0 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 22.0 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 20.0 g
Protein 4.0 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 150 mg 11%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 200.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.6%
12.6%
17.8%
Fett: 22 cal (17.8%)
Protein: 16 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 88 cal (69.6%)

About Chai

Chai ist ein aromatisches Getränk mit reichen Traditionen der indischen Küche. Dieses köstliche Getränk verbindet schwarzen Tee mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kardamom, Zimt und Ingwer und schafft so eine warme und belebende Erfahrung. Oft gesüßt und mit Milch verfeinert, ist Chai nicht nur köstlich, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile wie die Steigerung des Stoffwechsels und die Unterstützung der Verdauung. Mit seiner einzigartigen Kräuterkombination liefert Chai Antioxidantien und kann dabei helfen, Stress zu reduzieren. Genießen Sie dieses beliebte Getränk und kosten Sie bei jedem Schluck die Essenz von Kultur und Wohlbefinden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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