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Khachapuri

Khachapuri

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.1%
15.0%
45.0%
Fett: 211 cal (45.0%)
Protein: 70 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (40.1%)

About Khachapuri

Chachapuri ist ein traditionelles georgisches Gericht, das ein wahrer Genuss für die Sinne ist. Dieses herzhafte Brot ist gefüllt mit einer reichen Mischung aus geschmolzenem Käse, oft begleitet von einem weichen Ei und einem Klacks Butter direkt in der Mitte. Ursprünglich aus dem malerischen Land Georgien stammend, gibt es Chachapuri in verschiedenen Formen, wobei jede Region ihre eigene Wendung bietet. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend und köstlich ist, reich an Kohlenhydraten und Käse, kann man es in Maßen genießen als tröstliche Leckerei oder herzhafte Mahlzeit. Tauchen Sie ein in dieses warme, käsiges Wunder und erleben Sie eine Scheibe der georgischen Kultur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.