1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
325 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Soba
Cha Soba ist ein köstliches japanisches Gericht aus Buchweizennudeln, die mit einem reichen Grüntee-Aroma versehen sind. Ursprünglich von den traditionellen Soba stammend, bieten diese Nudeln eine einzigartige Variation eines beliebten Klassikers. Cha Soba wird oft gekühlt mit einer Dip-Sauce oder in einer warmen Brühe serviert, was es zu einer vielseitigen Wahl für jede Mahlzeit macht. Reich an Antioxidantien aus dem grünen Tee und kalorienarm, sind diese Nudeln eine gesündere Alternative zu normaler Pasta. Genießen Sie sie mit frischem Gemüse, Meeresfrüchten oder Tofu für ein nahrhaftes und befriedigendes Esserlebnis. Tauchen Sie ein in die Welt von Cha Soba, wo Geschmack auf Wohlbefinden trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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