Cha Lua

Cha Lua

Meat

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
35.7
Protein
4.8
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
24.2%
72.6%
Fett: 428 cal (72.6%)
Protein: 142 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.3%)

About Cha Lua

Cha Lua ist ein vietnamesischer gedämpfter Hackbraten, hergestellt aus fein gehacktem Schweinefleisch, Reismehl und aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus den Küstenregionen Vietnams stammend, wird dieses köstliche Gericht oft in Banh Mi-Sandwiches genossen oder mit Reis und frischen Kräutern serviert. Reich an Protein ist Cha Lua eine geschmackvolle Energiequelle, obwohl sie auch reich an Natrium sein kann. Mit ihrer einzigartigen Mischung aus Aromen und Texturen ist Cha Lua ein beliebter Klassiker der vietnamesischen Küche und perfekt für diejenigen, die die reichen kulinarischen Traditionen Vietnams erkunden möchten.