Cezar Rolle

Cezar Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
17.6
Protein
35.3
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.1%
17.5%
47.4%
Fett: 190 cal (47.4%)
Protein: 70 cal (17.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (35.1%)

About Cezar Rolle

Cezar Roll ist ein köstliches Sushi-inspiriertes Gericht, das frisches Krabbenfleisch, cremige Avocado und knackige Gurke kombiniert, alles umhüllt von einer Schicht gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, wird dieser Roll oft mit einem Hauch von Sesamsamen oder einem Spritzer würziger Mayo getoppt, was eine Explosion von Geschmack hinzufügt. Obwohl es ein köstlicher Genuss ist, kann der Cezar Roll aufgrund der Saucen und des Reises kalorienreicher sein. Es enthält jedoch auch gesunde Zutaten wie omega-3-reiche Krabben und herzgesunde Avocados. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Ernährung bei jedem Bissen des Cezar Roll!