1 serving (200 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ceviche von Corvina
Ceviche De Corvina ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das aus den Küstenregionen Perus stammt. Diese köstliche Meeresdelikatesse besteht aus zarter Corvina, einem weichen weißen Fisch, der in würzigem Limettensaft mariniert ist. Oft begleitet von frischem Koriander, Tomaten und fein gehackter roter Zwiebel, entsteht eine bunte und aromatische Mischung. Gefüllt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund. Typischerweise gekühlt serviert, verkörpert ceviche de corvina die Essenz der lateinamerikanischen Küche und ist somit eine nahrhafte Wahl für Meeresfrüchteliebhaber weltweit.
