1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.1 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 30.5 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 528.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kirschen
Cerises sind eine köstliche Variante von Kirschen, bekannt für ihre lebendige rote Farbe und ihren schmackhaften Geschmack. Ursprünglich aus gemäßigten Regionen stammend, sind diese saftigen Früchte reich an Antioxidantien, den Vitaminen A und C und enthalten entzündungshemmende Eigenschaften, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Niedrig in Kalorien und natürlichen Zuckern können Cerises Salate, Desserts und Soßen bereichern und eine erfrischende Note zu Ihren Mahlzeiten hinzufügen. Genießen Sie sie frisch, getrocknet oder in Marmeladen für eine Explosion an Geschmack, die nicht nur Ihren süßen Zahn befriedigt, sondern auch Ihren Körper nährt. Tauchen Sie ein in die Welt der Cerises und entdecken Sie einen köstlichen Weg zum Wohlbefinden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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