1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.1 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 30.5 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 528.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kirschen
Cerejas sind saftige, lebendige Kirschen, die die Sinne erfreuen. Aus Regionen mit viel Sonnenschein stammend, sind diese kleinen, aber kraftvollen Früchte voller Antioxidantien, Vitamine und Mineralien. Perfekt vielseitig, glänzen sie in Desserts, deftigen Gerichten oder als erfrischender Snack. Nicht nur entfachen sie einen Geschmacksexplosion, sondern sie unterstützen auch die Herzgesundheit und reduzieren Entzündungen. Das Genießen von Cerejas bedeutet, die Süße der Natur zu würdigen und dabei Ihren Körper zu nähren - was sie zu einer köstlichen Wahl für jede kulinarische Kreation macht.
