1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 250 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 87.5 g | 31% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 31.2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 62.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Getreide mit Nüssen und Trockenfrüchten ist eine köstliche Mischung aus gesunden Körnern, knusprigen Nüssen und süßen, saftigen Trockenfrüchten. Ursprünglich aus verschiedenen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, vereint diese entzückende Mischung Aromen von Müsli bis Granola. Reich an Eiweiß aus den Nüssen und natürlicher Süße aus den Trockenfrüchten, ist es eine herzgesunde Wahl, die deinen Tag antreibt. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt dieses Getreide die Verdauungsgesundheit und gibt dir anhaltende Energie. Ob mit Milch, Joghurt oder pur genossen, ist es eine befriedigende und nährstoffreiche Möglichkeit, deinen Morgen zu beginnen oder jederzeit Energie zu tanken!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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