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Getreide mit Milch und Joghurt

Getreide mit Milch und Joghurt

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
9.4
Protein
47.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 188.7 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 18.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 283.0 mg 21%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

70.3%
14.0%
15.7%
Fett: 42 cal (15.7%)
Protein: 37 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (70.3%)

About Getreide mit Milch und Joghurt

Müsli mit Milch und Joghurt ist eine köstliche und nahrhafte Frühstückswahl, die den Crunch des Müslis, die Cremigkeit der Milch und die würzige Fülle des Joghurts kombiniert. Dieser klassische Morgenfavorit schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen, indem er Elemente von westlichen Frühstücken bis hin zu orientalischen Köstlichkeiten verbindet. Voller gesunder Körner, calciumreicher Milch und probiotikareichem Joghurt fördert es die Darmgesundheit und liefert langanhaltende Energie. Außerdem sorgt der Ballaststoff im Müsli dafür, dass Sie sich länger satt fühlen, wodurch es eine kluge Wahl für geschäftige Morgenstunden ist. Genießen Sie es als zufriedenstellende Mahlzeit oder als köstlichen Snack zu jeder Tageszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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