Getreide mit Milch und Früchten

Getreide mit Milch und Früchten

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
5.7
Protein
37.7
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 14.2 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.9%
11.5%
12.7%
Fett: 25 cal (12.7%)
Protein: 22 cal (11.5%)
Kohlenhydrate: 150 cal (75.9%)

About Getreide mit Milch und Früchten

Müsli mit Milch und Obst ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die knuspriges Müsli, cremige Milch und lebendiges, frisches Obst kombiniert. Ursprünglich aus dem klassischen amerikanischen Frühstück stammend, bietet dieses Gericht einen befriedigenden Knusper in Kombination mit der Geschmeidigkeit der Milch. Mit einer Vielzahl von Früchten wie Bananen, Beeren oder Äpfeln garniert, schmeckt es nicht nur fantastisch, sondern liefert auch eine Ladung an Vitaminen und Antioxidantien. Vollkorngetreide liefert Ballaststoffe, die dazu beitragen, dass Sie länger satt bleiben, während die natürliche Süße der Früchte den Zusatz von Zucker reduziert. Starten Sie Ihren Tag gesund mit Müsli mit Milch und Obst!