Jahrhundert-Ei

Jahrhundert-Ei

Appetizer

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (80 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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300
Kalorien
24
Protein
3
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 9 g 45%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 975 mg 325%
Natrium 3870 mg 168%
Gesamtkohlenhydrate 3 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 5.4 mg 30%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.7%
29.6%
66.7%
Fett: 216 cal (66.7%)
Protein: 96 cal (29.6%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.7%)

About Jahrhundert-Ei

Jahrhundertei ist eine einzigartige Delikatesse der chinesischen Küche, bekannt für ihren reichen Geschmack und ihr unverwechselbares Aussehen. Durch einen jahrhundertealten Prozess, der Ton, Asche und Gelöschten Kalk beinhaltet, konserviert, zeichnet sich diese Delikatesse durch dunkelgrüne bis schwarze Dotter und einem cremigen, durchscheinenden Eiweiß aus. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen, ist Jahrhundertei kohlenhydratarm und damit eine beliebte Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Oft in Salaten, Congee genossen oder mit eingelegtem Ingwer kombiniert, bietet es einen kräftigen, herzhaften Geschmack, der sowohl faszinierend als auch befriedigend ist. Tauchen Sie ein in die Welt des Jahrhunderteis, einem kulinarischen Abenteuer, das die Zeit überdauert.