1 serving (100 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.2 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Centolla Cabeza
Centolla Cabeza ist ein köstliches Gericht aus der reichen kulinarischen Tradition der patagonischen Küche. Diese herzhafte Meeresfrüchtedelikatesse zeichnet sich durch das saftige Fleisch des Königskrabben aus, bekannt für seinen süßen, zarten Geschmack. Typischerweise begleitet von einer verlockenden Mischung aus Kräutern, Gewürzen und einem Hauch von Olivenöl, ist Centolla Cabeza nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern liefert auch einen nährstoffreichen Schlag, da er reich an Protein ist und wenig Kalorien hat. Achte jedoch auf seinen Natriumgehalt, insbesondere wenn er mit salzigen Beilagen serviert wird. Gönn dir diese exquisite Köstlichkeit, die dir einen Hauch vom Meer direkt an deinen Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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