1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selleries mit Erdnussbutter
Sellerie mit Erdnussbutter ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der zu jeder Tageszeit perfekt ist. Diese klassische Kombination besteht aus knusprigem, knackigem Sellerie, der mit cremiger oder knuspriger Erdnussbutter bestrichen ist und so einen befriedigenden Kontrast der Texturen schafft. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist dieser Snack nicht nur lecker, sondern auch reich an gesundheitlichen Vorteilen. Sellerie hat wenige Kalorien und ist reich an Ballaststoffen, während Erdnussbutter Protein und gesunde Fette liefert. Zusammen ergeben sie einen gesunden, energiereichen Snack, der gleichermaßen für Kinder und Erwachsene geeignet ist. Genießen Sie dieses einfache, aber köstliche Duo für eine schnelle, schuldfreie Genugtuung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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