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Selleriestangen

Selleriestangen

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (40 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
24
Kalorien
1.2
Protein
4.8
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (160g)
Kalorien
24
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 140 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64 mg 4%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 416 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

69.6%
17.4%
13.0%
Fett: 3 cal (13.0%)
Protein: 4 cal (17.4%)
Kohlenhydrate: 19 cal (69.6%)

About Selleriestangen

Selleriestangen sind knusprige, grüne Gemüsestangen, die einen geschmackvollen Schlag packen und dabei unglaublich kalorienarm sind. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind diese faserreichen Genüsse nicht nur ein Snack; sie sind eine Kraftvoll voller Nährstoffe! Reich an den Vitaminen A, C und K und beladen mit Antioxidantien, unterstützt Sellerie ein gesundes Immunsystem und fördert die Hydratation. Mit einem Hauch von Erdigkeit und einem befriedigenden Knacken sind sie die perfekte Begleitung zu Dips oder eine erfrischende Ergänzung zu Salaten. Greifen Sie sich eine Handvoll Selleriestangen und genießen Sie einen schuldfreien, schmackhaften Snack, der genauso gut für Ihren Körper ist wie für Ihren Geschmackssinn!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.