1 serving (40 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
24 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 140 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 416 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selleriestange
Selleriestange ist ein knuspriges, erfrischendes Gemüse aus der Mittelmeerregion. Reich an Vitaminen A, C und K sowie Ballaststoffen ist es ein Kraftpaket für Hydratation und die Gesundheit des Verdauungstrakts. Kalorienarm und reich an Antioxidantien sind Selleriestangen der perfekte Snack ohne schlechtes Gewissen, ideal für Dips oder als knusprige Ergänzung zu Salaten. Egal, ob Sie sie roh knabbern oder in herzhaften Gerichten verwenden, Selleriestangen bringen einen zufriedenstellenden Knusper und einen Schub von Nährstoffen auf Ihren Teller. Genießen Sie die gesunden Vorteile dieses vielseitigen Gemüses noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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