1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selleriesalat
Sellerie-Salat ist ein erfrischendes Gericht, das knusprigen Sellerieschoten mit lebhaften Zutaten wie reifen Tomaten, knusprigen Gurken und Zitronensaft vereint. Aus der mediterranen Küche stammend, zelebriert dieser Salat frische Aromen und hochwertige Zutaten. Mit Vitaminen K und C gepackt, ist Sellerie kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was ihn zu einer perfekten Wahl für eine leichte, nahrhafte Mahlzeit oder Beilage macht. Mit Olivenöl beträufelt und mit Kräutern geworfen für zusätzliche Tiefe, haben Sie einen köstlich schuldfreien Salat, der genauso befriedigend wie erfrischend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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