1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sellerie Karottensalat
Sellerie-Karotten-Salat ist ein erfrischendes und knuspriges Gericht, das knackige Selleriestangen und süße, geriebene Karotten kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieser lebendige Salat oft mit einem leichten Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft und einer Prise Salz und Pfeffer gewürzt, um seinen natürlichen Geschmack zu betonen. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen A und K und kalorienarm, ist er eine schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Perfekt als Beilage oder gesunder Snack erfreut dieser Salat nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie den großartigen Geschmack von Nährstoffen in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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