Schnittlauch

Schnittlauch

Vegetable

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (10 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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75
Kalorien
8.2
Protein
11
Kohlenhydrate
1.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
75
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.8 g 2%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 11 g 4%
Ballaststoffe 6.2 g 22%
Zucker 4.8 g
Protein 8.2 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 230 mg 17%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 740 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

47.3%
35.3%
17.4%
Fett: 16 cal (17.4%)
Protein: 32 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 44 cal (47.3%)

About Schnittlauch

Cebollino ist ein lebhaftes grünes Kraut, bekannt als Schnittlauch, das in verschiedenen Küchen, insbesondere in französischer und asiatischer Küche, gefeiert wird. Es ist reich an Vitaminen A, C und K und bietet einen köstlichen Geschmack, während es Ihre Immunfunktion fördert. Reich an Antioxidantien, unterstützt Cebollino die Verdauung und fördert die Herzgesundheit. Ob frisch in Salaten, als Garnitur für Suppen oder in cremigen Dips verwendet, dieses vielseitige Kraut verleiht jeder Mahlzeit einen subtilen Zwiebelkick. Nehmen Sie Cebollino für eine frische Note und eine nahrhafte Unterstützung für Ihre kulinarischen Kreationen an!