1 serving (50 grams) contains 110 calories, 1.1 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 13.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
547.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.8 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 65.8 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 6.5 g | 23% | |
| Zucker | 22 g | ||
| Protein | 5.5 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 92.5 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 402.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frittierte Zwiebeln
Cebolla Frita ist eine köstlich knusprige gebratene Zwiebel, die in der lateinamerikanischen Küche häufig zu finden ist. Hergestellt aus dünn geschnittenen Zwiebeln, die geschickt goldbraun und knusprig gebraten werden, verleiht dieses herzhafte Leckerbissen verschiedenen Gerichten eine köstliche Textur und Geschmack. Obwohl reich an Geschmack, ist es wichtig, Cebolla Frita in Maßen zu genießen, da sie aufgrund des Bratprozesses kalorien- und fettreich sein kann. Zwiebeln selbst sind jedoch eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Antioxidantien. Perfekt als Topping für Tacos, Salate oder Sandwiches, hebt Cebolla Frita jedes Gericht mit seinem unwiderstehlichen Knuspern und Geschmack an.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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