1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 219 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sweet Onion
Cebolla Dulce ist eine köstliche Zwiebelsorte, die für ihren süßen, milden Geschmack und ihre saftige Textur bekannt ist. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion, werden diese Zwiebeln oft in spanischen und lateinamerikanischen Gerichten verwendet und verbessern von Salsas bis zu Salaten die Gerichte. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, kann Cebolla Dulce die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen und somit eine nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten sein. Genießen Sie sie roh für einen knackigen Biss oder karamellisiert für eine süße Note, die jedes Gericht aufwertet. Nutzen Sie den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Cebolla Dulce noch heute in Ihrer Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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