1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karamellisierte Zwiebeln
Cebolla Caramelizada ist ein köstliches Gericht aus süßen Zwiebeln, die langsam gekocht werden, bis sie perfekt karamellisiert sind und ihre natürlichen Zucker in reiche, goldene Süße verwandeln. Dieses beliebte Element der spanischen Küche verleiht verschiedenen Gerichten Tiefe und Geschmack, von Tapas bis zu Gourmet-Sandwiches. Reich an Antioxidantien und Nährstoffen bieten karamellisierte Zwiebeln gesundheitliche Vorteile, obwohl sie aufgrund des Kochprozesses kalorienreicher sein können als rohe Zwiebeln. Ob als Topping genossen oder als geschmacksintensive Beilage, Cebolla Caramelizada veredelt jede Mahlzeit mit ihrer unwiderstehlichen Süße und Tiefe.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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