1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.1 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 10 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.8 mg | 4% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 347.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebeln gegrillt
Cebolla A La Plancha ist ein köstliches spanisches Gericht mit dick geschnittenen Zwiebeln, die wunderschön perfekt gegrillt wurden. Karamellisiert an der Außenseite und zart im Inneren sind diese Zwiebeln oft mit einer Prise Meersalz und einem Spritzer Olivenöl gewürzt, was ihre natürliche Süße verstärkt. Ursprünglich aus der lebendigen spanischen Küche stammend, verkörpert Cebolla A La Plancha einfaches, aber geschmackvolles Kochen. Nicht nur machen diese gegrillten Zwiebeln eine köstliche Beilage, sie bieten auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, da sie kalorienarm sind und reich an Vitaminen. Genießen Sie dieses Gericht als gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit und holen Sie sich einen Geschmack von Spanien in Ihre Küche!
