1 serving (200 grams) contains 330 calories, 8.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.9 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 764.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.5 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Caesar-Salat
Caesar-Salat ist ein klassisches Gericht aus Italien, bekannt für seinen knackigen Romanasalat, knusprige Croûtons und eine reiche, cremige Sauce. Die Sauce, hergestellt aus Knoblauch, Sardellen, Ei und Parmesankäse, verleiht eine kräftige Note, die hervorragend mit dem frischen Gemüse harmoniert. Oft garniert mit Parmesanspänen und einer Prise schwarzen Pfeffers, ist er sowohl köstlich als auch sättigend. Obwohl der Salat wichtige Nährstoffe wie Vitamine A und C aus dem Salat liefert, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen aufgrund der kalorienreichen Sauce. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Gericht ist Caesar-Salat ein zeitloser Favorit, der jedes kulinarische Erlebnis bereichert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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