1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 30.6 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 764.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.5 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Caesar-Salat
Caesar-Salat ist ein klassisches Gericht, das in den 1920er Jahren in Mexiko vom Koch Caesar Cardini kreiert wurde. Dieser lebendige Salat besteht aus knackigem Romansalat, knusprigen Croutons und einem reichen, cremigen Dressing aus Knoblauch, Anchovis, Ei und Parmesankäse. Obwohl das Dressing einen dekadenten Geschmack hinzufügt, kann es reich an Kalorien und Fett sein. Die frischen Grüntöne bieten jedoch eine Fülle von Vitaminen und Ballaststoffen, was ihn zu einer erfrischenden Wahl macht. Ob als Beilage oder Hauptgericht mit gegrilltem Hähnchen serviert kombiniert Caesar-Salat kühne Aromen mit befriedigenden Texturen und macht ihn zu einem zeitlosen Favoriten für Salatliebhaber allerorts.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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