Cayennepfeffer

Cayennepfeffer

Seasoning

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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809.5
Kalorien
28.6
Protein
142.9
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
809.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 142.9 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 66.7 g 238%
Zucker 23.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 381.0 mg 29%
Eisen 19.0 mg 105%
Kalium 5095.2 mg 108%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

53.3%
10.7%
36.0%
Fett: 386 cal (36.0%)
Protein: 114 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 571 cal (53.3%)

About Cayennepfeffer

Cayennepulver ist ein lebendiges Gewürz, hergestellt aus gemahlenen Cayennepfefferschoten, heimisch in Mittel- und Südamerika. Es ist ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen und bringt durch seine Schärfe und sein Aroma Schwung in Gerichte wie Chili, Saucen und Salsas. Reich an Capsaicin, prahlt Cayennepulver mit gesundheitlichen Vorteilen wie Stoffwechselanregung, Verbesserung der Durchblutung und Schmerzlinderung. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C unterstützt es auch die Immunfunktion. Während es den Gerichten eine feurige Note verleiht, ist Maßhalten wichtig, da übermäßiger Verzehr zu Verdauungsbeschwerden führen kann. Würzen Sie Ihre Gerichte auf und ernten Sie gleichzeitig die gesundheitlichen Vorteile!