1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 66.7 g | 238% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 381.0 mg | 29% | |
| Eisen | 19.0 mg | 105% | |
| Kalium | 5095.2 mg | 108% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cayennepfeffer
Cayennepfeffer ist eine feurige Chili bekannt für ihre lebendige rote Farbe und intensive Schärfe. Ursprünglich aus Amerika stammend, ist sie eine Grundzutat in verschiedenen Küchen, besonders in würzigen Gerichten wie Cajun- und kreolischer Küche. Reich an gesundheitlichen Vorteilen enthält Cayenne Capsaicin, das den Stoffwechsel ankurbeln und Schmerzlinderung unterstützen kann. Es ist reich an Vitaminen A, C und E, was zu einem gesunden Immunsystem beiträgt. Obwohl ihre Schärfe intensiv sein kann, kann Cayennepfeffer bei moderatem Gebrauch den Geschmack verbessern, ohne den Gaumen zu überwältigen. Würzen Sie Ihre nächste Mahlzeit mit diesem vielseitigen Superfood!
