1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
606.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 121.2 g | 44% | |
| Ballaststoffe | 5.4 g | 19% | |
| Zucker | 4.6 g | ||
| Protein | 21.1 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34 mg | 2% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 204 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Cavatapi ist eine bezaubernde Pastasorte, die kleinen Korkenziehern ähnelt und perfekt ist, um Saucen und Aromen zu halten. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, wird diese vielseitige Pasta häufig aus Hartweizenmehl hergestellt und bietet eine feste Textur und einen reichen Geschmack. Vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie, passt Cavatapi wunderbar zu einer Vielzahl von Zutaten – von herzhaften Fleischsaucen bis hin zu lebendigen Gemüse. Während es üppig sein kann, wenn es in cremigen Saucen ertränkt wird, kann es auch eine gesunde Option sein, wenn es mit frischen Zutaten und leichten Dressings serviert wird. Also, das nächste Mal, wenn du Pasta haben möchtest, bietet Cavatapi sowohl Geschmack als auch Spaß auf deinem Teller!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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