1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Causa
Causa Rellena ist ein köstliches peruanisches Gericht, das Schichten von gewürztem Kartoffelpüree mit einer herzhaften Füllung kombiniert, die häufig aus Hähnchen, Thunfisch oder Avocado besteht. Dieses lebendige Gericht wird mit Oliven, hart gekochten Eiern und einem Schuss würzigem Limetten-Dressing wunderschön garniert. Reich an Nährstoffen bietet causa eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Protein, während die Kartoffeln essentielle Vitamine liefern. Je nach Füllung und Beilagen kann es jedoch in seinem Kaloriengehalt variieren. Erleben Sie die einzigartigen Aromen Perus mit dieser erfrischenden, farbenfrohen kulinarischen Freude!
