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Blumenkohlscheiben

Blumenkohlscheiben

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (57 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
Kalorien
37.5
Protein
12.5
Kohlenhydrate
29.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.2 g 37%
Gesättigtes Fett 12.5 g 62%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 12.5 g 4%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 4.2 g
Protein 37.5 g 75%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 416.7 mg 32%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 625 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.8%
32.4%
56.8%
Fett: 262 cal (56.8%)
Protein: 150 cal (32.4%)
Kohlenhydrate: 50 cal (10.8%)

About Blumenkohlscheiben

Blumenkohl-Thins sind ein köstlicher und vielseitiger Snack aus gesundem Blumenkohl, Eiern und Käse. Aus der glutenfreien Bewegung stammend, bringen diese leckeren Thins einen modernen Twist zu klassischen Gerichten, perfekt für alle Küchen. Mit nur einem Bruchteil der Kohlenhydrate, die in traditionellem Brot enthalten sind, sind Blumenkohl-Thins nicht nur kalorienarm, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen, einschließlich Vitaminen C und K. Genießen Sie sie als knusprige Basis für Ihre Lieblingsbeläge, in hausgemachten Pizzen oder einfach pur. Snacken Sie clever und gönnen Sie sich schuldfrei mit Blumenkohl-Thins!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.