1 serving (85 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.9 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohl-Tater Tots
Blumenkohl-Tater-Tots sind eine köstliche, schuldfreie Variante eines Klassikers. Hergestellt mit zartem, geriebenem Blumenkohl, scharfem Cheddar-Käse und einer Mischung aus würzigen Gewürzen, diese bissgroßen Leckereien packen einen herzhaften Schlag. Ursprünglich aus dem Komfortnahrungsmittel-Genre stammend, bieten sie eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Kartoffeltots, die weniger Kohlenhydrate enthalten und reich an Ballaststoffen und Nährstoffen sind. Gebacken zur goldenen Perfektion, sind sie nicht nur knusprig außen, sondern auch flauschig innen, was sie zum perfekten Snack oder zur Beilage macht. Gönnen Sie sich dieses nahrhafte Vergnügen ohne Kompromisse - Blumenkohl-Tater-Tots sind da, um Ihre Geschmacksnerven zu erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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