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Blumenkohltaco

Blumenkohltaco

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
Kalorien
9.6
Protein
40.0
Kohlenhydrate
12.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.8 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 9.6 g 34%
Zucker 6.4 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 128.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 560.0 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.0%
12.2%
36.7%
Fett: 115 cal (36.7%)
Protein: 38 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 160 cal (51.0%)

About Blumenkohltaco

Blumenkohl-Taco ist eine lebendige, pflanzliche Delikatesse, die Ihren traditionellen Lieblingstaco mit einem gesunden Twist neu interpretiert. Hergestellt mit geröstetem Blumenkohl, würziger Chipotle-Soße und garniert mit frischer Avocado, knackigem Kohl und würzigem Koriander, ist es eine farbenfrohe Explosion von Aromen. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, befriedigt dieser Taco nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine gesunde Alternative, vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und essentiellen Nährstoffen. Genießen Sie einen schuldfreien Genuss, der arm an Kohlenhydraten und reich an Zufriedenheit ist - perfekt für Vegetarier und Taco-Liebhaber gleichermaßen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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