Blog Research API Download App
Blumenkohlreis mit Karotten und Paprika

Blumenkohlreis mit Karotten und Paprika

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
66.7
Kalorien
2.7
Protein
13.3
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
66.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 40 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 13.3 g 4%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 5.3 g
Protein 2.7 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 400 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.7%
15.4%
9.0%
Fett: 6 cal (9.0%)
Protein: 10 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 53 cal (75.7%)

About Blumenkohlreis mit Karotten und Paprika

Blumenkohlreis mit Karotten und Paprika ist ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht, das Ihrer Tafel eine Explosion an Geschmack bringt. Diese schöne Mischung umfasst fe

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.