1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohl-Schweinefleischknödel
Blumenkohl-Schweinefleisch-Dumplings sind ein leckeres Fusion-Gericht, bei dem zartes Hackfleisch und fein gehackter Blumenkohl in eine zarte Teighülle gewickelt sind. Inspiriert von der traditionellen asiatischen Küche sind diese Teigtaschen reich an Geschmack und haben einen befriedigenden Biss. Der Blumenkohl fügt ein nahrhaftes Element hinzu, das Ballaststoffe und Vitamine steigert und das Gericht leichter und gesünder macht. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder als Party-Vorspeise sind sie eine unwiderstehliche Mischung aus herzhaft und gesund. Genießen Sie sie gedünstet oder in der Pfanne gebraten für den perfekten knusprigen Abschluss!
