Blumenkohl-Pasta

Blumenkohl-Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
11.8
Protein
47.1
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

65.3%
16.3%
18.4%
Fett: 53 cal (18.4%)
Protein: 47 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (65.3%)

About Blumenkohl-Pasta

Blumenkohlpasta ist eine köstliche und nährstoffreiche Alternative zu traditioneller Pasta, hergestellt aus fein gemahlenem Blumenkohl, Mandelmehl und gesunden Gewürzen. Ursprünglich aus dem Zentrum der gesundheitsbewussten kulinarischen Bewegung stammend, umarmt dieses Gericht die Essenz von Komfortnahrung, bietet aber eine kohlenhydratarme Option. Reich an Vitaminen C und K und Ballaststoffen fördert Blumenkohlpasta die Verdauung und erhält die Energie aufrecht. Perfekt für glutenfreie Diäten und vegane Lebensweisen, nimmt sie mühelos Aromen von Saucen und Belägen auf und ist eine vielseitige Basis für Ihre Lieblingsgerichte. Genießen Sie eine Mahlzeit, die sowohl Ihre Gelüste als auch Ihr Wohlbefinden stillt!