1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 75 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55 mg | 4% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 747.5 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohlnudeln
Blumenkohlnudeln sind eine köstliche und nährstoffreiche Alternative zu herkömmlicher Pasta. Hergestellt aus fein gehacktem Blumenkohl, bieten sie eine kohlenhydratarme, glutenfreie Option, die perfekt für eine Vielzahl von Gerichten geeignet ist. Ursprünglich aus dem Aufkommen der gemüsezentrierten Küche, harmonieren diese Nudeln gut mit einer Vielzahl von Aromen und sind vielseitig für italienische, asiatische oder sogar mexikanische Rezepte. Reich an Vitaminen C und K und reich an Ballaststoffen unterstützen Blumenkohlnudeln einen gesunden Lebensstil und bieten eine zufriedenstellende Textur. Entdecken Sie einen neuen Favoriten, der Ihren Mahlzeiten eine gesunde Note verleiht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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