Blumenkohl-Mac'n'Käse

Blumenkohl-Mac'n'Käse

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
11.8
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.5%
17.1%
57.4%
Fett: 158 cal (57.4%)
Protein: 47 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 70 cal (25.5%)

About Blumenkohl-Mac'n'Käse

Blumenkohl-Mac N Cheese ist eine köstlich cremige Variante des klassischen Comfort-Foods, das wir alle lieben. Mit zarten Blumenkohlröschen, die traditionelle Pasta ersetzen, ist dieses Gericht voller Nährstoffe und liefert dennoch diese käsig gute Güte. Vermischt mit scharfem Cheddar und einem Hauch Knoblauch, bringt es reiche Aromen auf Ihren Tisch. Perfekt für glutenfreie Diäten und voller Vitamine ist diese schuldfreie Genusserfahrung eine Unterstützung für einen gesünderen Lebensstil ohne Geschmacksopfer. Egal ob als Hauptgericht oder herzhafte Beilage, Blumenkohl-Mac N Cheese wird Ihre Gelüste sicher stillen!