Blumenkohlnudeln

Blumenkohlnudeln

Vegetable

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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119.0
Kalorien
7.1
Protein
16.7
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

52.4%
22.3%
25.4%
Fett: 32 cal (25.4%)
Protein: 28 cal (22.3%)
Kohlenhydrate: 66 cal (52.4%)

About Blumenkohlnudeln

Blumenkohl-Linguini ist eine köstliche Variante von traditioneller Pasta, hergestellt aus nährstoffreichem Blumenkohl, die einen befriedigenden Geschmack und eine angenehme Textur liefert. Wurzelnd in der italienischen Küche, passt dieses innovative Gericht perfekt zu Ihren Lieblingssaucen, von cremiger Alfredo bis würziger Marinara. Reich an Vitaminen C und K, ist es eine kohlenhydratarme, glutenfreie Alternative, die ideal für alle ist, die ohne Schuldgefühle genießen möchten. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht als gesunde Basis für frisches Gemüse, mageres Eiweiß oder würzige Kräuter und kreieren Sie eine Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist. Erleben Sie den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Blumenkohl-Linguini heute!