Blumenkohl-Pommes

Blumenkohl-Pommes

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
11.1
Protein
27.8
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 5.6 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.7%
13.4%
52.9%
Fett: 174 cal (52.9%)
Protein: 44 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 111 cal (33.7%)

About Blumenkohl-Pommes

Blumenkohl-Pommes sind eine köstliche und nahrhafte Variante eines klassischen Favoriten! Aus frischem, gesundem Blumenkohl hergestellt, sind diese Pommes mit einer Mischung aus herzhaften Gewürzen und Semmelbröseln gewürzt, um eine knusprige, goldene Textur zu schaffen. Aus dem Trend gesunder Ernährung stammend, verbinden sie perfekt den Komfort traditioneller Pommes frites mit einem Gemüseschub. Jede Portion ist kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was sie zu einem schuldfreien Snack oder einer Beilage macht. Ideal zum Dippen oder alleine genießen, sind Blumenkohl-Pommes eine unwiderstehliche Option für jeden, egal ob Sie vegetarisch, glutenfrei sind oder einfach nur Ihre Mahlzeiten aufpeppen möchten!