1 serving (100 grams) contains 120 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 50 mg | 16% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 22.5 g | 45% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohlkruste
Blumenkohlboden ist eine köstliche, glutenfreie Alternative zum traditionellen Pizzaboden, der hauptsächlich aus fein geriebenem Blumenkohl besteht. Ursprünglich aus dem Aufkommen der gesundheitsbewussten Küche stammend, kombiniert er frischen Blumenkohl mit Eiern und Käse und schafft so eine geschmackvolle Basis, die weniger Kohlenhydrate enthält. Dieser innovative Boden ist perfekt für diejenigen, die eine leichtere Option suchen und bietet eine großartige Möglichkeit, mehr Gemüse unterzubringen, während Sie Ihre Lieblingsbeläge genießen. Mit seiner knusprigen Textur und milden Geschmack befriedigt der Blumenkohlboden nicht nur Gelüste, sondern unterstützt auch einen gesünderen Lebensstil und ist somit eine perfekte Wahl für Pizza-Liebhaber überall!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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