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Blumenkohl paniertes Hühnchen

Blumenkohl paniertes Hühnchen

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
40.0
Protein
24
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 112.0 mg 37%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 16.0 mcg 80%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

24.0%
40.0%
36.0%
Fett: 144 cal (36.0%)
Protein: 160 cal (40.0%)
Kohlenhydrate: 96 cal (24.0%)

About Blumenkohl paniertes Hühnchen

Blumenkohl-Paniertes Hähnchen ist eine köstliche und nahrhafte Variante klassischer Hähnchengerichte. Diese köstliche Mahlzeit umfasst zarte Hähnchenbrüste, die in einer knusprigen, goldenen Schicht aus gemahlenem Blumenkohl und Gewürzen überzogen sind. Inspiriert von gesunden Ernährungstrends kombiniert es die reichen Aromen der italienischen Küche mit den gesunden Vorteilen von Blumenkohl und bietet eine kohlenhydratarme, glutenfreie Option für diejenigen, die leichtere Kost suchen. Mit seinem lebendigen Geschmack und dem befriedigenden Knuspern liefert Blumenkohl-Paniertes Hähnchen Protein und essentielle Nährstoffe, während es Ihr Mahlzeit schuldfrei hält. Genießen Sie ein geschmackvolles Gericht, das perfekt für Abendessen unter der Woche oder als Publikumsmagnet für eine gesunde Alternative ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.