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Blumenkohlblatt

Blumenkohlblatt

Snack

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
Kalorien
8.0
Protein
40.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 8.0 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 144 cal (42.9%)
Protein: 32 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 160 cal (47.6%)

About Blumenkohlblatt

Blumenkohl-Crunch ist ein köstlicher Snack, der den nährstoffreichen Blumenkohl in ein knuspriges Vergnügen verwandelt. Hergestellt aus echten, gesunden Zutaten, zeichnet es sich durch ballaststoffreichen Blumenkohl, eine Prise Gewürzen und eine leichte, knusprige Panade aus. Ursprünglich aus der gesundheitsbewussten Küche stammend, bietet diese schuldfreie Leckerei in jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Reich an Vitaminen C und K und arm an Kohlenhydraten ist es perfekt für alle, die eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Chips suchen. Gönnen Sie sich Blumenkohl-Crunch, wo Geschmack auf Wellness trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.