Blumenkohl Hähnchen

Blumenkohl Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Blumenkohl Hähnchen

Blumenkohl-Hähnchen ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke mit gerösteten Blumenkohlröschen kombiniert, alles in einer würzigen Gewürzmischung gewendet. Ursprünglich aus der modernen Fusionküche stammend, bietet diese Mahlzeit eine köstliche Variante von traditionellen Hausmannskost. Vollgepackt mit magerem Eiweiß aus dem Huhn und Ballaststoffen aus dem Blumenkohl ist es eine gesunde Option für diejenigen, die weniger Kohlenhydrate zu sich nehmen möchten. Außerdem ist es kalorienarm, was es ideal für die Gewichtskontrolle macht. Genießen Sie es als herzhaftes Hauptgericht oder zufriedenstellende Beilage - perfekt für gesundheitsbewusste Esser oder alle, die einen frischen, gesunden Geschmack genießen möchten!