1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohlkuchen
Blumenkohlkuchen ist ein köstliches und innovatives Gericht, das die erdigen Aromen von frischem Blumenkohl mit einer Vielzahl von lebendigen Gewürzen und gesunden Zutaten kombiniert. Ursprünglich aus kreativen kulinarischen Experimenten kommend, vereint dieser Kuchen den Komfort des traditionellen Backens mit einem gesunden Twist. Hergestellt mit fein geriebenem Blumenkohl, Mandelmehl und einem Hauch Knoblauch, ist er kohlenhydratarm und glutenfrei, was ihn zu einem schuldfreien Genuss macht. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Antioxidantien ist diese herzhafte Leckerei perfekt als Snack oder Beilage. Genießen Sie Blumenkohlkuchen warm, beträufelt mit einer leichten Joghurtsauce, und erleben Sie eine köstliche Variation Ihrer Lieblingsaromen!
