1 serving (85 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohlbrot
Blumenkohl-Brötchen sind eine leckere, nahrhafte Alternative zu herkömmlichem Brot, hauptsächlich aus Blumenkohl, Käse und Mandelmehl hergestellt. Aus gesundheitsbewussten Kochtrends stammend, passt diese glutenfreie Option perfekt zu kohlenhydratarmen und Keto-Diäten. Reich an den Vitaminen C und K bietet es eine kalorienarme, ballaststoffreiche Wahl, die perfekt für Sandwiches, Burger oder als Beilage ist. Blumenkohl-Brötchen zu genießen bedeutet, köstlichen Geschmack zu erleben und einen gesünderen Lebensstil zu umarmen - ohne auf Geschmack zu verzichten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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