1 serving (85 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.8 mg | 9% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 13.9 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohl paniert
Blumenkohl-Panade ist eine köstliche und nahrhafte Alternative zu traditionellen panierten Snacks. Hergestellt mit frischen Blumenkohlröschen vereint dieses Gericht die subtilen Aromen von Knoblauch und Kräutern und verleiht ihm einen unwiderstehlichen Geschmack. Ursprünglich aus der kreativen Welt des gesunden Essens stammend, ist es ein Favorit in vegetarischen und glutenfreien Küchen. Reich an Vitaminen C und K ist es arm an Kohlenhydraten und Kalorien, was es zu einer schuldfreien Verwöhnung macht. Perfekt als Snack oder als knusprige Beilage bietet Blumenkohl-Panade den gesamten Knuspergenuss ohne die Kalorien. Genießen Sie diese nahrhafte Leckerei schuldfrei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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