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Welsnuggets

Welsnuggets

Seafood

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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416.7
Kalorien
41.7
Protein
13.9
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 13.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 277.8 mcg 1389%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

14.0%
42.0%
44.0%
Fett: 174 cal (44.0%)
Protein: 166 cal (42.0%)
Kohlenhydrate: 55 cal (14.0%)

About Welsnuggets

Welsnuggets sind köstliche, mundgerechte Stücke zarten Welsfilets, die expertenhaft gewürzt und leicht paniert sind, um den perfekten Knusper zu erreichen. Ursprünglich aus der Südküche stammend, erfassen diese Nuggets die Essenz von Comfort Food mit einer Wendung. Reich an Protein und vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, eignen sie sich als gesunde Mahlzeitoption. Während sie normalerweise frittiert werden, um den befriedigenden Knusper zu erzielen, können Sie sie auch gebacken genießen, um eine gesündere Alternative zu haben. Perfekt als Snack oder Hauptgericht sind Welsnuggets vielseitig, lecker und sicherlich ein Genuss für jeden Gaumen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.